模块一　我是谁？ / 1
活动1　来自星星的“我” / 1
小活动一 我的自画像 / 1
步骤一　创设情境“唱一唱” / 2
步骤二　面对自我“看一看” / 2
步骤三　抓住特征“画一画” / 2
步骤四　张贴自己“秀一秀” / 3
步骤五　相互欣赏“评一评” / 4
小活动二 自我认识 / 5
步骤一　猜一猜她是谁？ / 5
步骤二　认识“我”自己 / 6
活动2　遇见最美的自己 / 11
小活动一　悦纳自我 / 11
步骤一　写出优点 / 11
步骤二　趣味数数 / 12
步骤三　自我表扬 / 12
步骤四　开始“轰炸” / 12
目 录
Catalog
步骤五　一起讨论 / 13
小活动二　了解自我 / 15
步骤一　上网查帖 / 15
步骤二　做个游戏 / 16
小活动三　塑造自我 / 20
步骤一　品味话语 / 20
步骤二　诠释图片 / 21
步骤三　共同讨论 / 21
步骤四　网上自测 / 21
步骤五　描绘自己 / 22
活动3　木棉花的情谊 / 23
小活动一　青春期的友情 / 23
步骤一　电影回放 / 23
步骤二　写写朋友 / 24
步骤三　谈谈看法 / 25
小活动二　青春期的懵懂与异性期待 / 27
步骤一　七嘴八舌 / 27
步骤二　请你自测 / 28
步骤三　对号入座 / 29
小活动三　青春期的精彩生活 / 33
步骤一　心理自述 / 33
步骤二　请你自测 / 33
步骤三　争锋相对 / 34
活动4　向左走　向右走 / 38
小活动一　自我性格塑造 / 38
步骤一　了解自己的性格类型 / 38
步骤二　找出性格中的正负能量 / 39
步骤三　寻找最佳措施 / 40
小活动二　我的喜好与厌恶 / 41
步骤一　了解自己的喜好 / 41
步骤二　体会喜好与性格的关系 / 42
步骤三　读名句 品人生 / 42
小活动三　自我情绪管理 / 44
步骤一　讲情感故事 / 44
步骤二　谈谈感受 / 45
步骤三　绘制亲情树 / 45
步骤四　自我测试 / 46
活动5　彩虹桥上的风景 / 50
小活动一　生命如花 学会感恩 / 50
步骤一　听音乐　做训练 / 50
步骤二　忆感情　话感恩 / 51
步骤三　看视频　学手语 / 51
步骤四　做问卷　学感恩 / 52
小活动二　青春如歌 自我成长 / 53
步骤一　忆名言　谈体会 / 54
步骤二　看影片　说看法 / 54
步骤三　读案例　品人生 / 55
步骤四　细讨论　写结论 / 56
小活动三　阳光总在风雨后 / 58
步骤一　读故事　谈心得 / 58
步骤二　看视频　论花季 / 60
步骤三　听朗诵　露笑脸 / 61
步骤四　放声唱　快乐舞 / 62
模块二　我要到那里去？ / 67
活动1　我喜欢　我选择 / 67
步骤一　辩论一下 / 68
步骤二　分析他人 / 68
步骤三　盘点自己 / 69
步骤四　一起讨论 / 70
活动2　我的专业，我热爱 / 72
步骤一　填一填 / 72
步骤二　查一查 / 73
步骤三　填一填 / 74
活动3　我的未来，我设计 / 75
步骤一　分析他人 / 75
步骤二　设计自我 / 77
步骤三　描述行动 / 78
活动4　面试前的准备 / 81
步骤一　观看视频 / 81
步骤二　模拟面试 / 81
模块三　经济、政治与社会 / 85
活动1　我与新经济时代人物 / 85
步骤一　绘人物特点/ 86
步骤二　贴性格标签 / 87
步骤三　写成功格言 / 88
步骤四　讲人物轶事 / 88
步骤五　做人物简报 / 88
步骤六　评价你的杰作 / 89
活动2　我是社会的细胞 / 91
步骤一　团结战斗——相互依靠/ 91
步骤二　珠行万里——筷传乒乓 / 92
步骤三　祝福花篮——心随手动 / 93
步骤四　展示成果——畅享心得 / 93
活动3　小我融入大社会 / 95
步骤一　我的社会网 / 95
步骤二　我的社交方式 / 96
步骤三　我和别人眼中的我 / 96
模块四　我该做怎样的人 / 99
活动1　有德的我 / 99
步骤一　做游戏　评行为 / 100
步骤二　议一议 论品（公）德 / 101
步骤三　想一想　我评论 / 101
活动2　遵纪的我 / 103
步骤一　穿越火线 / 103
步骤二　总结经验 / 104
步骤三　照照镜子 / 105
活动3　守法的我 / 106
步骤一　以案说“法” / 106
步骤二　明辨是非 / 107
步骤三　自觉守法 / 108
活动4　敬业的我 / 111
步骤一　想一想 / 111
步骤二　猜一猜 / 112
步骤三　举一反三 / 112
模块五　我该怎样行动？ / 115
活动1　我的起点：从实际出发 / 115
步骤一　探索世界的起源 / 116
步骤二　古今生活大比拼 / 116
步骤三　了解他人，编辑人生 / 117
步骤四　认识自己，选择未来 / 118
活动2　辩证地看问题 / 119
步骤一　理想中的新家 / 119
步骤二　让疯狂的歹徒平息怒火 / 121
步骤三　顺境VS逆境 / 122
活动3　知行统一 / 124
步骤一　跟随李时珍去实践 / 125
步骤二　对迷信的看法 / 126
步骤三　正确认识“狼桃 ” / 126
步骤四　从输羊血到输人血 / 127
步骤五　开展辩论赛 / 128